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毎週金曜日は、写真家・カメラマンのMIYUが造形家から教わったこりほぐし体操を飼い猫のこぐまと実践!
ずっと造形していたら、なんだか肩や首が痛くなってきた……。そんなときはMIYUと一緒に動画でこりほぐし体操にチャレンジ!
第2回目の体操レクチャーは片桐裕司さん。こりや痛みがスッと軽くなりますよ!
MIYU Twitter:@__miyusy
MIYUのこりほぐし体操 ①
MIYUのこりほぐし体操⑥
MIYUのこりほぐし体操⑤
MIYUのこりほぐし体操④
MIYUのこりほぐし体操③